Körperliches Altern und psychisches Befinden: Theoretische Überlegungen und empirische Ergebnisse aus einer Studie zum alternden Mann

Abstract

Körperliche Leistungsfähigkeit und Vitalität nehmen mit dem Alter ab. Dies führt zu einer Reduktion der Kapazitätsreserven eines Organismus, verstanden als Differenz zwischen Vitalität und Beanspruchung durch alltägliche Anforderungen. Dennoch führen Verluste der körperlichen Leistungsfähigkeit nicht generell zu beeinträchtigtem Wohlbefinden älterer Menschen. Den verfügbaren internen oder externen Ressourcen angepaßte Bewältigungsstrategien tragen dazu bei, sowohl ein positives Selbstbild als auch eine positive Befindlichkeit über die Lebensspanne aufrecht zu erhalten. Das Zwei-Prozeß-Modell der Entwicklungsregulation beschreibt den Wechsel von assimilativen und akkommodativen Bewältigungsstilen und deren adaptive Effektivität im Kontext von Entwicklungsverlusten und sich ändernden Ressourcen. Es werden Ergebnisse einer Studie an 304 gesunden Männern im Alter von 3564 Jahren zur Effektivität von assimilativer und akkommodativer Bewältigung im Kontext von objektiver und subjektiver körperlicher Leistungsfähigkeit präsentiert und diskutiert.

Bodily fitness and vitality decline with age. This decline reduces the reserve capacity of an organism, which is defined as the difference of vitality and daily demands. But the loss of bodily energy doesn't lead necessarily to reduced well-being. Coping strategies which fit to internal or external resources help to maintain a positive self concept and positive well-being. The two-process-model of developmental regulation describes the interplay and efficacy of accommodative and assimilative coping in the context of developmental loss and emerging constraints in available resources. Results of a study on 304 healthy males aged 3564 are presented. The role of assimilative and accommodative coping in the context of adjustment to bodily changes will be demonstrated and discussed.